이화여자대학교 종합사회복지관

나눔소식

[사회서비스팀] 노르딕 워킹 배움 교실 "워킹플러스" 진행

작성자 : 운영자

작성일 : 2021-09-07 11:06:14

조회수 : 1,298

첨부파일(1)

사회서비스팀에서 노르딕 워킹 배움 교실 시즌 2 "워킹플러스"를 시작합니다!

노르딕 워킹은 인체 근육의 약 90% 이상을 사용하여 운동 효과가 뛰어난 대중스포츠입니다.

실제로 상반기 프로그램에 참여해주신 분들도 자세 교정, 허리 통증 완화가 되며 노르딕 워킹의 매력에 빠지셨습니다^^

실내에서 마음 편히 운동하기 어려운 요즘,

강사님의 친절한 설명과 함께 노르딕 워킹으로 실외에서 운동하는 시간을 가져보시는 건 어떨까요?

노르딕 워킹 배움 교실에 참여해주실 분들을 계속해서 모집하고 있으니, 많은 관심과 참여 부탁드립니다 :)

* 문의: 사회서비스팀 서인경 사회복지사 (02-3277-3286)

번호	제목	작성자	작성일
1233	[지역조직팀]포근한 나눔을 지역 곳곳에 전달하는 추석명절 "지역사회돌봄조직-반찬나눔활동"	운영자	2021-10-05
1232	[사회서비스팀] 활기찬 일상을 선물해주는 취미의 발견_수채일러스트 교육	운영자	2021-10-01
1231	[가족서비스팀] '나와 통하고 친구와 통하는' 초등사회성 프로그램 통!통!교실	운영자	2021-10-01
1230	[이대복지 어린이집] 한가위 잔치	운영자	2021-09-30
1229	[사례관리팀] 청소년 학교적응지원사업 '함께 두 드림(Do Dream) 프로젝트' 또래/지역사회지지체계 나눔활동 1회기!	운영자	2021-09-27
1228	[사례관리팀] 청소년 학교적응지원사업 '함께 두 드림(Do Dream) 프로젝트' 자기효능감증진 PG 8회기 뮤지컬관람!	운영자	2021-09-16
1227	[사례관리팀] 청소년 학교적응지원사업 '함께 두 드림(Do Dream) 프로젝트' - 맞춤형진로지도 디지털드로잉 진로체험활동 2,3회기	운영자	2021-09-16
1226	[사회서비스팀] 노르딕 워킹 배움 교실 "워킹플러스" 진행	운영자	2021-09-07
1225	[가족서비스팀] 방과후아동지도프로그램 - 일본 문화 교류 프로그램	운영자	2021-09-02
1224	[사례관리팀] 청소년 학교적응지원사업 '함께 두 드림(Do Dream) 프로젝트' 맞춤형 진로지도 진로체험활동 1회기 - 제과제빵체험!	운영자	2021-08-31

< 16 17 18 19 20 >