나눔소식
[미래자람팀] 건강생활교육 및 체험프로그램 '동동(同動)프로그램'
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건강식단을 체험하기에 앞서, '식사의 중요성', '조리법에 따라 달라지는 음식', '당과 나트륨'에 대한 교육을 들었습니다.
짧은 교육을 마친 후 요리프로그램을 진행하였습니다.
참여 가족들이 4개의 조를 구성하여 '닭고기영양밥', '두부스크램블', '통곡물샐러드', '소고기토마토스튜' 를 만들었습니다.
멋진 요리를 완성하기 위해 음식의 재료를 직접 손으로 만지고 손질하고 음식이 익는 과정을 기다리며 아동 모두 새로운 경험을 하였습니다.
요리활동이 끝난 이후에는 다같이 시식을 하며 평가하는 시간을 가졌습니다.
아동들은 "이렇게 긴 시간 하는 요리는 처음해봤어요. 어렵기는 했지만 재미있었어요." 의 평가를 해주었고, 보호자분들께서는 "아이와 함께 시간을 보낼 수 있어서 너무 감사해요. 집에 가서 오늘 배운 요리 해봐야겠어요." 의 평가를 해주셨습니다.
동동프로그램은 앞으로도 아동들의 건강한 생활을 응원하며 건강식단체험, 운동체험 등 재미있는 활동을 준비하며 아동들을 기다리고 있겠습니다.
문의 : 미래자람팀 김나영 사회복지사 (02-3277-2597)
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